いわきFC×いわき市 「健康な身体づくりプログラム」実施のお知らせ
このたび、いわき市からの委託を受け、特定保健指導の対象となった方向けに「健康な身体づくりプログラム」を開始いたしますので、お知らせいたします。
日頃いわきFC選手のトレーニングや健康管理を支えている、いわきFCのトレーナーや栄養士が運動・栄養指導を行います。3ヶ月間のプログラムの中で、参加者ひとりひとりの運動能力や目標設定に合わせた計画的な指導を行うため、無理なく生活習慣の改善を図ることができます。
■名称
「健康な身体づくりプログラム」
■期間・内容
2019年8月31日（土）11月30日（土） 全12回
※スケジュールは変更になる場合があります。
※第310回は、予め希望日を指定いただき、週に1回の指導を受講します。運動能力別にグループを作成する関係上、ご希望に添えない場合がありますので、ご了承ください。
| 回 | 日程 | 開始時間 | 指導時間 | 内容 |
|---|---|---|---|---|
| 第1回 | 8/31(土) | ①13時②14時③15時 | 1コマ60分 | 血液検査、身体測定など |
| 第2回 | 9/7(土) | 15時17時 | 120分 | 運動講座、目標設定など |
| 第310回 | 9/21(土)11/14(木) 毎週木・土曜日 |
木曜 ①14時②15時③16時 土曜 ①13時②14時③15時 |
1コマ60分 | 運動指導（毎週）、栄養指導（隔週） |
| 第11回 | 11/16(土) | ①13時②14時③15時 | 1コマ60分 | 血液検査、身体測定など |
| 第12回 | 11/30(土) | 15時17時 | 120分 | 振り返り、今後の運動について |
■場所
いわきFCパーク（いわき市常磐上湯長谷町釜ノ前1-1）
■対象
特定保健指導の対象となったいわき市民の方
※本事業は「いわき市ヘルスケアモデル事業」として、いわき市の委託を受けて実施するものです。
■定員
30名（先着順）
■料金
無料
■担当スタッフ
齋田 良知
いわきFC チームドクター
牟田口 宙義
＜総合指導＞いわきFC トレーナー
鈴木 秀紀
＜運動指導＞いわきFC パフォーマンスコーチ
田中 初紀
＜栄養指導＞いわきFC 栄養士 / 株式会社ドーム ニュートリションスペシャリスト
■申し込み方法
下記応募フォームよりお申し込みいただけるほか、株式会社いわきスポーツクラブの電話、FAX、メールでもお申し込みを受け付けております。
※お申し込み期限：8月23日（金）18:00まで
→お申し込みは締め切りました。
■申し込み・お問い合わせ
株式会社いわきスポーツクラブ
TEL： 0246-72-2511 ／FAX：0246-72-2575
E-mail: iwakifc@domecorp.com
※ドメイン指定受信を設定されている方は、@domecorp.comの受信許可設定をお願いします。