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【7月開催】いわきFCサーキット(屋外ver)

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【7月開催】いわきFCサーキット(屋外ver)

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このたび、いわきFCフィールドにて「いわきFCサーキット(屋外ver)」を開催いたしますので、お知らせいたします。

新型コロナウイルスの感染拡大防止の観点から、「密接」「密集」「密閉」を避け、参加者同士の距離を確保した上で実施いたします。

お申し込みはこちら

※定員になり次第、受付終了とさせていただきます。
※各回、前日の20:00で申込締切
※中止の場合は、返金対応させていただきます。

いわきFCサーキットとは

いわきFCトレーニングメソッドに基づいたトレーニングプログラム。

ウォーミングアップで筋肉を動かし可動域を拡げ、コーチングで身体の動かし方・動作を学びます。

そして最後は複数種目で身体を追い込むサーキットを実施。

これらを1回50分間、自宅の中でも出来る運動をピックアップしてご提供いたします。

「脂肪燃焼」「筋力アップ」「シェイプアップ」の効果が期待できます。

グラフ

【実施方法】

事前にお申込みいただき、来た順番から車でそのまま入場いただき、停車。

コート側に降りて、車の前のスペースでインストラクターによるコーチングを受けて、終了後はまた車に乗って帰宅するというものです。

感染症予防対策として、参加者同士の間隔は10m空けて実施し、インストラクターはサッカーコートの中央でレッスンをします。

開催概要

■プログラム名

いわきFCサーキット(屋外ver)

■開催日時

①715日(水)20:00~20:50(50分間)
②7月29日(水)20:00~20:50(50分間)
※雨天の場合は、中止となります。
※「いわきFCドライブイントレーニング」とは、実施時間と参加対象、運動強度が異なります。

■場所

いわきFCフィールド(福島県いわき市常磐上湯長谷町釜ノ前1-1

■参加料

2000円(税込)
※クレジットカードによる事前決済となります。
ご利用可能クレジットカード:VISA、MasterCard、American Express、JCB、DinersClub、Discover
※中止の場合は、返金対応をさせていただきます。

■参加対象

高校生以上の方

■定員

各回20名(先着順、事前申込み制)

■申込方法

お申し込みはこちら

※クレジットカードによる事前決済となります。
ご利用可能クレジットカード:VISA、MasterCard、American Express、JCB、DinersClub、Discover
※定員になり次第、受付終了とさせていただきます。

■参加申込締切

各回、前日の20:00まで

■持ち物

・飲料水
・タオル

■注意事項

・いわきFCフィールド内でのご飲食はできません。水、お茶のみ飲用できます。
・感染拡大防止につき、必ずマスク着用にてご来場ください。
・ロッカーの開放はおこなっておりませんので、予め運動できる服装でお越しください。
・施設内の自販機、トイレはご利用になれません。
・37.5度以上の発熱、咳、倦怠感、息苦しさ、咽頭痛など体調不良の方の来場はご遠慮ください。
・トレーニング実施の際にだけ、フィールドへ降りることが出来ます。それ以外は、車の中で待機となりますので、予めご了承ください。

■お問い合わせ

株式会社いわきスポーツクラブ / いわきFC
TEL0246-72-2511
MAILloveiwaki@iwakifc.com